반응형 SMALL #건강 #질병 #건강식품 #약용식물 #건강정보 #대상포진 #항바이러스 #치료 #조현병 #족저근막염1 족저근막염 (plantar fasciitis) 족저근막염 (plantar fasciitis)족저근막염 이란?족저근막은 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막입니다. 발꿈치뼈(종골) 안쪽에서 시작되어 발가락 뼈에 부착됩니다. 발바닥활(발바닥 아치)을 형성하고, 걸을 때 발이 튼튼하게 힘을 받을 수 있도록 합니다. 족저근막은 걷거나 뛰는 동작 중에, 특히 발꿈치가 들릴 때 발꿈치 뼈의 부착 부위가 강하게 당겨져 손상될 수 있습니다. 족저근막염은 이런 미세 손상 혹은 과사용으로 인해 염증이 생겨서 발꿈치와 발바닥의 통증을 유발하는 질환입니다.족저근막염은 발바닥의 아치를 유지하고 충격을 흡수하는 족저근막에 반복적인 손상과 과부하가 가해져 염증과 통증이 생기는 질환입니다.주요 원인은 과사용, 발의 구조적 변형(평발·요족), 그리고 근력 저하나 .. 2025. 7. 24. 이전 1 다음 반응형 LIST
